La cusboonaysiin karo oo Tayo Sare leh oo lagu dahaadhay 2 In 1 Ku rid Foornada Dutch-ka ee Birta / Dheriga Ujeedo badan leh

1. Dusha wax lagu karsado ee aan dhegta lahayn, caafimaad badan oo aan waxyeello u geysan jidhka bini'aadamka, ilaalinta deegaanka iyo badbaadada
2. Isticmaalka Guud ee Gaaska, Makiinada Induction iyo Dabka Furan iyo wixii la mid ah, fududahay in la isticmaalo
3.Duufaan hoose ee digsiga, super quful heerkulka, siman kuleyl