Muamua, fufulu le ulo fou
(1) Tuu le vai i totonu o le ulo uʻamea, sasaa le vai pe a uma ona faʻapuna, ona faʻapipiʻi ai lea o se afi vevela vevela, ave se fasi puaa gaʻo solo lelei le ulo uʻamea.
(2) A maeʻa ona solo atoa le ulo uʻamea, sasaa le suauʻu stains, malulu, mama ma toe fai faʻatasi.Afai e mama tele stains suauu mulimuli, o lona uiga e mafai ona amata faʻaoga le ulo.
Lona lua, tausiga i le faʻaaogaina
1. Faamafanafana le apa
(1) O le ulo u'amea e mana'omia se vevela fa'amafanafana talafeagai.Tuu le ulo u'amea i luga o le ogaumu ma fetuunai le vevela i le vaeluagalemu mo le 3-5 minute.O le ulo o le a faʻavevela atoa.
(2) Ona faaopoopo lea o le suāuu kuka po o le gaʻo, ma faaopoopo faatasi meaʻai e kuka ai.
2. O le kukaina o aano o manu e manogi manogi
(1) Atonu e mafua ona o le vevela tele o le apa uʻamea, poʻo le le faʻamamaina muamua o aano o manu.
(2) Pe a kuka, filifili le vevela e feololo.A maeʻa ona sau meaʻai mai le ulo, tuʻu loa le ulo i totonu o le vai vevela e fufulu ai, e mafai e le vai vevela ona aveese le tele o meaʻai ma gaʻo masani.
(3) O le vai malulu e mafai ona taʻe ma faʻaleagaina ai le tino o le ulo, ona o le vevela o fafo o le ulo uʻamea e faʻaitiitia vave nai lo totonu.
3. Toega o mea'ai
(1) Afai e maua o loʻo i ai pea nisi meaʻai, ona mafai lea ona e faʻaopopoina sina masima kosher i totonu o le ulo uʻamea, ona solo lea i se omomi.
(2) Talu ai ona o le fua o le masima masima e mafai ona aveese ai le tele o suauʻu ma meaʻai, ma o le a le afaina ai le ulo uʻamea, e mafai foi ona e faʻaogaina se pulumu malo e aveese ai meaʻai.
Tolu, ia fa'amamago le ulo u'amea pe a uma ona fa'aoga
(1) O ulo u'amea e foliga palapala ile mea'ai e pipii i ai pe susu ile faatanoa ile po.
(2) Pe a toe faʻamamā ma faʻagogo, e mafai ona faʻaogaina le polo uaea uʻamea e aveese ai le ele.
(3) O le ipu uʻamea lafo ua fufulu mama atoatoa, seia maeʻa faʻagogo, ona ufiufi lea i se vaega manifinifi o le suauu linseed i fafo ma totonu, lea e mafai ona puipuia lelei le ulo uʻamea.
Taimi meli: Sep-07-2022
