ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ရသည့် အကြောင်းရင်းများ

Abstract: ဒါပေမယ့ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းလေးလံသည်၊ ခိုင်ခံ့သည်၊ တာရှည်ခံသည်၊ အညီအမျှ အပူပေးကာ လူတို့၏ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည်။ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကို အသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများဖြစ်သည့် ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ ချက်ပြုတ်ရာတွင် အသုံးပြုသောဆီပမာဏကို လျှော့ချရန်၊ ကပ်မထားသော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏ မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ရှားခြင်းနှင့် သံဓာတ်ပံ့ပိုးပေးခြင်းစသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်။ ချက်ပြုတ်။ကြွေရည်သွန်း မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံး သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါကို ထိရောက်စွာ ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။အောက်တွင် ကြွေရည်သွန်းသံပန်း မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အသေးစိတ် မိတ်ဆက်ပေးပါမည်။

ပထမဦးစွာ ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကား အဘယ်နည်း

ခေတ်မီအိမ်သုံးဟင်းချက်သူများသည် တုတ်မပါသော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏ အဆင်ပြေမှုကို အခွင့်ကောင်းယူလေ့ရှိသော်လည်း ရိုးရာအနက်ရောင် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကို လျှော့မတွက်ပါနှင့်။

မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်၏ အားသာချက်များ

1, ကြွေရည်သွန်းသံမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းနှင့်အတူဆီလျော့နည်းနိုင်ပါတယ်။ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းသည် အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုထားသော မျက်နှာပြင်သည် အခြေခံအားဖြင့် တုတ်ချောင်းမဟုတ်သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ညီမျှသော ဆီအလွှာကို သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ချက်ပြုတ်ရာတွင် ဆီအလွန်အကျွံမသုံးဘဲ ဆီအလွန်အကျွံစားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကို သန့်ရှင်းရန်၊ ပန်းကန်ဆပ်ပြာမပါဘဲ လုံးဝသန့်ရှင်းရန် ရေနွေးနှင့် တောင့်တင်းသော စုတ်တံကို အသုံးပြုပါ။

2.Enamel cast iron မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည် ကပ်မထားသော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းများ၏သက်ရောက်မှုကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ချောင်းမပါတဲ့ မီးဖိုချောင်သုံး ပစ္စည်းတွေမှာ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ၊ အသည်းကို ပျက်စီးစေပြီး ကြီးထွားမှုနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေတဲ့အပြင် ကင်ဆာကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ဓာတုပစ္စည်းသည် အမျိုးသမီးများ သွေးဆုံးခြင်းကို စောစီးစွာ ဖြတ်ကျော်စေသည်ဟုလည်း အကြံပြုထားသည်။တုတ်ချောင်းမဟုတ်သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းဖြင့် ကြော်သောအခါ၊ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများသည် မြင့်မားသော အပူချိန်တွင် ဓာတ်ငွေ့များ ပွက်ပွက်ဆူလာကာ ဟင်းချက်အငွေ့များနှင့်အတူ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ ရှူရှိုက်မိမည်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင်၊ တုတ်မဟုတ်သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏ မျက်နှာပြင်ကို ဂေါ်ပြားဖြင့်ခြစ်ပါက၊ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများသည် အစားအစာထဲသို့ ကျရောက်ပြီး တိုက်ရိုက်စားနိုင်သည်။ကြွေရည်ကျစ်သံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် မွမ်းမံထားသောကြောင့် အန္တရာယ်မဖြစ်စေပါ။

3, ကြွေရည်သွန်းသံမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများနှင့်အတူသံဒြပ်စင်များဖြည့်စွက်နိုင်ပါတယ်။မြင့်မားသော အပူချိန်တွင် ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံး သံအနည်းငယ်သည် အစားအစာထဲသို့ စိမ့်ဝင်သွားသဖြင့် ရည်ရွယ်ချက် သံဓာတ်အားဖြည့်ပေးသည်။

ဒုတိယ၊ ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ၏ အားသာချက်များကား အဘယ်နည်း။

1.ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းဖြင့် ချက်ပြုတ်သည့်အခါ သံအိုင်းယွန်းအနည်းငယ်သည် အစားအစာထဲသို့ ပျော်ဝင်သွားမည်ဖြစ်ပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဟေမိုဂလိုဘင်ကို ပေါင်းစပ်ရန် အရေးကြီးဆုံးဒြပ်စင်မှာ သံအိုင်းယွန်းဖြစ်သောကြောင့် ကြွေရည်သွန်းသံထည်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကို ရေရှည်အသုံးပြုချက်ပြုတ်ခြင်း၊ သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါကို ထိထိရောက်ရောက် ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။

2၊ ရှာလကာရည်ကို အဓိကအားဖြင့် သံပျော်ဝင်ဆားဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသောကြောင့် သံအောက်ဆိုဒ်များ စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေပြီး အောက်ဆိုဒ်ကို ပျော်ဝင်စေပြီး သံဓာတ်ကို ထုတ်ပေးပါသည်။ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းအသစ်က မမွှေဘဲ ကြော်တာ ပိုကောင်းပါတယ် ခရမ်းချဉ်သီးကြော်လိုမျိုး အကြော်တွေ ဆီကို အကြိမ်အနည်းငယ်ကြာအောင် စုတ်တံသုံးပြီးတိုင်း (ဆိုလိုသည်မှာ သန့်စင်သောဆီအားလုံးကို သန့်စင်သောဆီသုံးပြီး၊ ဖြီးတာက အရေးမကြီးပါဘူး) ခြောက်သွေ့တဲ့ အဝတ်ကို မသုံးပါနဲ့၊ ခြောက်သွားအောင် မီးပေါ်တင်ထားရတာမို့ သံချေးမတက်ပါဘူး။

တတိယအချက်၊ ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း အကျိုးကျေးဇူး

ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည် လေးလံသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ခိုင်ခံ့ပြီး တာရှည်ခံကာ အပူအညီအမျှရရှိကာ လူတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ကြွေရည်သွန်းသံမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏ အလယ်အလတ်အပူဓာတ်ကြောင့် အစားအစာ၏သံဓာတ်ပါဝင်မှုကို ၁၀ ဆတိုးမြင့်စေသည့် အက်စစ်ဓာတ်များနှင့် ပေါင်းစပ်ရန် လွယ်ကူသောကြောင့် သွေးအသစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ရရှိစေပါသည်။ နှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာကတည်းက လူကြိုက်များခဲ့သော ဟင်းချက်အသုံးအဆောင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်။

မြင့်မားသောအပူချိန်တွင် ဆားနှင့် ရှာလကာရည်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းနှင့် ဂေါ်ပြားနှင့် ဇွန်းတို့ကြား အပြန်အလှန်ပွတ်တိုက်မှုကြောင့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏အတွင်းမျက်နှာပြင်ရှိ သေးငယ်သောအချင်းရှိသော အမှုန့်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ဤအမှုန့်များကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့သည် အစာအိမ်အက်ဆစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်အောက်တွင် သဘာဝမဆန်သော သံဆားများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားကာ သွေးကိုပြုလုပ်ရန် ကုန်ကြမ်းဖြစ်လာကာ ၎င်း၏ အရန်ကုထုံးအခန်းကဏ္ဍတွင် ပါဝင်လာသည်။ထမင်း၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စသည်ဖြင့် စားလေ့ရှိသော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် သံဓာတ်ပိုများသော်လည်း ယင်းသံဓာတ်အများစုသည် အော်ဂဲနစ်သံဖြစ်ပြီး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း၏ စုပ်ယူမှုနှုန်းမှာ 10% သာရှိပြီး ကြွေလွှာသွန်းသံမီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံးမီးဖိုချောင်သုံးမီးဖိုတွင် သံဓာတ်သည် ဇီဝနစ်မဲ့သံဖြစ်သည်။ အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းက စုပ်ယူဖို့ လွယ်ကူပြီး ခန္ဓာကိုယ်က သံဓာတ်ပါတဲ့ မီးဖိုချောင်သုံး ပစ္စည်းကို ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် ဆန်မှာ သံဓာတ်ကို နှစ်ဆတိုးစေနိုင်တယ်၊ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် ဟင်းလျာများသည် သံဓာတ် ၂-၃ ဆ တိုးလာနိုင်သည်။ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းသံသည် တိုက်ရိုက်ဖြစ်သည်။ထို့အပြင် အသီးအရွက်များကို ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင် ဗီတာမင်စီ ဆုံးရှုံးမှုကို လျှော့ချနိုင်သောကြောင့် ဗီတာမင်စီ စားသုံးမှုနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ တိုးလာခြင်းကြောင့် ကြွေလွှာသွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ချက်ပြုတ်ရန် ဦးစားပေးသင့်ပါသည်။

ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ အသုံးပြုခြင်းအတွက် အခြေခံမူများ

ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည် သံချေးတက်လွယ်သည်။လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူသော သံဓာတ်လွန်ကဲစွာ သံချေးတက်ခြင်းသည် အသည်းကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်။ထို့ကြောင့် လူတို့သည် ကြွေရည်သွန်း မီးဖိုချောင်သုံး မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးပြုရန် စည်းမျဉ်းအချို့ကို လိုက်နာရန် လိုအပ်ပါသည်။ဤအခြေခံမူများမှာ-

အကြံပြုချက် 1- ထမင်းစားပြီးသည်နှင့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း၏ အတွင်းနံရံကို ဆေးကြောပြီး သံချေးတက်ခြင်းမှ ကင်းဝေးကာ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများထွက်လာစေရန် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို အခြောက်ခံရပါမည်။

နိယာမ 2: ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံး ဟင်းချိုကို မချက်ပြုတ်ပါနှင့်။ကြွေရည်ကျိုသည့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို ဆေးဝါးပြုတ်ရန် အသုံးမပြုသင့်ပါ၊ ပဲစေ့များကို ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် ကြွေရည်သွန်းသံမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို မသုံးသင့်ပါ။

အကြံပြုချက် 3: သံဓာတ်ကို အက်စစ်ဓာတ်ဖြင့် ပျော်ဝင်စေပြီး ပန်းကန်ထဲရှိ ဗီတာမင်စီကို ဖျက်ဆီးသောကြောင့် ပန်းကန်များကို ညတွင်းချင်း စားသုံးရန် ကြွေရည်သုတ်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို မသုံးပါနှင့်။

အကြံပြုချက် 4: မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကို ပွတ်တိုက်တဲ့အခါ ဆပ်ပြာနည်းနည်းသုံးပါ။မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းတွင် သံချေးအနည်းငယ်ရှိနေပါက သန့်စင်ရန် ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြုပါ။

စည်းမျဉ်း 5: မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကို ပွတ်တိုက်တဲ့အခါ တတ်နိုင်သမျှ ဆပ်ပြာနည်းနည်းသုံးပြီး မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းထဲကရေကို သုတ်ပါ။သံချေးအနည်းငယ်ရှိလျှင် ရှာလကာရည်ဖြင့် သန့်စင်ပေးနိုင်ပါသည်။

စည်းမျဉ်း 6: ပြင်းထန်သော သံချေးတက်ခြင်း၊ အနက်ရောင် ကပ်စေး၊ အနက်ရောင်ကြွေလွှာသွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းအတွက်၊ နောက်တစ်ကြိမ် အသုံးမပြုသင့်ပါ။

ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများသည် ဝက်သံဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် အခြားဓာတုပစ္စည်းများမပါဝင်ပါ။ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကြွေရည်သွန်းသံ မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်း သည် ကြွေကျခြင်း ၊ သံဓာတ် ပျော်ဝင်နေလျှင်တောင် ကြွေကျခြင်း ၊ လူ၏ စုပ်ယူမှု အားကောင်းခြင်း ၊ အဓိက အကြောင်းအရင်းမှာ ကြွေလွှာ ပြိုလဲခြင်း ၊ သံမဏိမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းသည် သံဓာတ်ချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအပေါ် ကောင်းမွန်သော အရန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသည်။