Гал тогооны өрөөнд хоол хийхдээ сав, савыг ашиглах нь гарцаагүй.Сав, тогоонд зориулсан олон төрлийн материал байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь паалантай сав юм.Ингээд та бүхэндээ доор товчхон танилцуулъя.
Wмалгай бол паалан юмсав
1. Танилцуулга
Паалантай цутгамал тогоо гэж нэрлэдэг паалантай тогоо.Цутгамал төмрийн сав нь паалантай шаазан давхаргаар хучигдсан байдаг.Паалан нь металл субстратын гадаргуу дээр бүрсэн органик бус шилэн шаазан паалан юм.Энэ нь голчлон өндөр бат бэх кварц, хээрийн жонш зэрэг силикат эрдсээс бүрддэг.Хүний биед ямар нэгэн хортой нөлөө үзүүлэхгүй.Паалантай цутгамал тогоо бол амьд тогоо юм.Хэсэг хугацааны дараа хүнсний тос нь паалан руу аажмаар нэвтэрч, гадаргуу дээр наалддаггүй давхарга үүсгэдэг.Савыг удаан хэрэглэх тусам илүү сайн байх болно.
2. Төрөл
Паалантай ширмэн тогоо, хайруулын таваг, тогоо гэх мэт олон төрөл байдаг.Паалантай ширмэн савыг доторх паалангаар нь цагаан, хар гэсэн үндсэн хоёр төрөлд хуваадаг.Цагаан пааланд тогоо хэрэггүй, харин хар пааланг анх хэрэглэхийн өмнө тосонд буцалгах шаардлагатай.
Цутгамал төмрийн савны давуу тал юу вэ?
Цутгамал төмрөөр хийсэн савнууд нь хоол хийх явцад бага хэмжээний төмрөөр хангадаг бөгөөд зарим мэргэжилтнүүд уламжлалт төмрийн савыг хамгийн аюулгүй тогоо гэж үздэг.Төмөр савнууд нь ихэвчлэн гахайн төмрөөр хийгдсэн байдаг бөгөөд ерөнхийдөө бусад химийн бодис агуулдаггүй.Гол шалтгаан нь төмөр сав нь төмрийн дутагдлын цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд сайн туслах үйлчилгээтэй байдаг.
Мөн төмрийн саванд хүнсний ногоо хийх нь хүнсний ногооны витамин С-ийн алдагдлыг бууруулдаг.Тиймээс витамин С-ийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг анхаарч үзэхийн тулд төмрийн савыг хүнсний ногоо бэлтгэхийг илүүд үзэх хэрэгтэй.
Жишээлбэл, дулаан дамжуулалт нь жигд, дулаан нь дунд зэрэг, хоол хийхэд хүчиллэг бодисуудтай нийлэхэд хялбар байдаг тул хоол хүнс дэх төмрийн агууламж хэд дахин нэмэгддэг.Тиймээс цусны нөхөн төлжилтийг дэмжиж, цусыг нөхөх зорилгодоо хүрч, улмаар олон мянган жилийн турш хоол хийх дуртай сав суултын нэг болжээ.Галын температур Цельсийн 200 хэмээс дээш байх үед!Түүхий төмрийн тогоо нь тодорхой хэмжээний дулаан ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь хоолны температурыг 230 хэм хүртэл хянадаг!Хүний биед төмөр гэх мэт олон тооны микроэлементүүд шаардлагатай байдаг ч хүний бие ерөнхий хоол хүнснээс хэт бага төмрийг авахын тулд бие нь төмрийг маш их хэмжээгээр шингээж авдаг бөгөөд энэ нь төмөр тогоо, төмрийн элементтэй шарсан хоол юм. бие нь шингээх боловч зөвхөн цутгамал төмрийн тогоо нь хайруулын хугацаанд төмрийн элементүүдийг нэгтгэх, нарийн төмөр тогоо, зүгээр л тогоо нь хүний биед шаардлагатай төмрийг авах чадваргүй байдаг.Төмөр савнууд нь ихэвчлэн гахайн төмрөөр хийгдсэн байдаг бөгөөд ерөнхийдөө бусад химийн бодис агуулдаггүй.Шарах, хоол хийх явцад төмрийн саванд уусдаг бодис байхгүй, асгарах асуудал гарахгүй.Төмрийн ууссан бодис байсан ч хүний шингээлтэнд сайн.Төмөр дутлын цус багадалтаас сэргийлэх төмрийн сав нь маш сайн туслах нөлөөтэй.Давсны улмаас өндөр температурт төмрийн үйл ажиллагааг дэмжиж, тогоо ба хүрзтэй хослуулан, бие биенийхээ хооронд жигд үрэлтийг бий болгож, савны доторх органик бус төмрийн гадаргууг жижиг диаметртэй нунтаг болгон хувиргана.
Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь төмөр, гэхдээ бас бага хэмжээний хүхэр, фосфор, манган, цахиур, нүүрстөрөгч гэх мэт.Түүхий эсвэл чанасан сав.Түүхий төмрийн тогоо нь саарал төмрөөр хайлуулж, загвараар цутгадаг.Чанасан төмрийн савыг хар төмрөөр цутгаж эсвэл гараар цохиж, нимгэн савтай бэлдэцтэй, хурдан дулаан дамжуулах чадвартай.
Төмөр тогоотой хоол хийх нь төмрийн хэмжээг ихэсгэдэг тул төмрийн саванд хийсэн хоолонд төмрийн хэмжээ нэмэгддэг.Энэ нь төмрийн жижиг үртэс асгарах, төмрийг уусгах зэргээс үүдэлтэй байж болно.Тиймээс төмрийн дутагдлын цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд төмрийн саванд хоол хийх нь ашигтай байдаг.
Төмөр саванд хүнсний ногоо хийх нь хүнсний ногооны витамин С-ийн алдагдлыг бууруулдаг.Эрдэмтэд өргөст хэмх, улаан лооль, ногоон, байцаа зэрэг долоон шинэ ногоог ашигласан бөгөөд төмрийн саванд хийсэн аяганд зэвэрдэггүй ган эсвэл наалддаггүй саванд хийсэн хоолноос хамаагүй илүү витамин С агуулагддаг болохыг тогтоожээ.Судлаачид витамин С-ийн хэрэглээг нэмэгдүүлэхийн тулд хүнсний ногоог төмрийн саванд хийх нь хамгийн эхний сонголт гэж үздэг.Хөнгөн цагаан сав нь илүү их витамин С хадгалж чаддаг ч хөнгөн цагаан нь эрүүл мэндэд тустай биш юм.Түүнчлэн чанаж болгосон хүнсний ногоог давс нэмбэл жигнэсэн ногоог бодвол С витаминыг илүү хадгалдаг.Энэ нь хүнсний ногоогоос гарах усны хэмжээг багасгаж, зөөлөн амтыг баталгаажуулдаг.
Hпаалантай цутгамал төмрийг цэвэрлэж засвар үйлчилгээ хийхсав
1, жижиг, дунд гал ширэм тогоо ашиглах хоол хийх жижиг, дунд гал ашиглах, цутгамал төмрийн дулаан сайн, халуун хоол, хамгийн бага гал унтрааж болно.Хоол хийхээс өмнө савыг халаахын тулд өндөр дулаан хэрэглэж болохгүй.Цутгамал төмрийн сав нь дулаан хадгалах сайн нөлөөтэй.Хэт халсан бол энэ нь зөвхөн хоол хийх үйл явцад нөлөөлөхгүй, хоол хийхэд хялбар хоолыг саванд наалдуулахаас гадна паалан нь унахад хүргэдэг.
2, угаахад хэцүү газарт анхаарлаа хандуулж эхлээд халуун усаар хэсэг хугацаанд угаана.Хэрэв та санамсаргүйгээр шатаж, саванд наалдвал зүгээр л халуун усанд дэвтээнэ эсвэл хэсэг хугацааны дараа амархан угааж болно.Хатаасан хүнсний ногооны үлдэгдлийг халуун усанд дэвтээж, косер давс цацаж, аяга тавагны алчуураар арчиж болно.Хүчирхийллийг эмчлэхийн тулд утсан сойз болон бусад хурц үзүүртэй зүйлийг бүү ашигла.Цутгамал савыг цэвэрлэсний дараа шууд хатааж, ялангуяа савны ирмэгийн ширмэн хэсгийг зэврүүлэхээс сэргийлнэ.
3.Халуун, хүйтэн үлээж болохгүй Олон хүмүүс сав, саваа шууд крант руу аваачиж, хэрэглэсний дараа хүйтэн усаар зайлдаг ч паалантай тогоондоо үүнийг хэзээ ч хийж болохгүй.Температур нь буураагүй паалантай савыг хүйтэн усаар зайлахаас өмнө хөргөх эсвэл халуун, хүйтэн температурын зөрүүгээс үүсэх дулааны агшилтыг бууруулж, савны биеийг устгахаас сэргийлж халуун усаар угаана.
Паалантай тогоо нь үнэндээ ширмэн саванд гадна талд нь паалантай шаазан ороосон, гадаад төрх нь илүү үзэсгэлэнтэй, зарим нь бас байдаг, дизайны бүрэн мэдрэмжтэй байдаг, найз нөхөд нь засвар үйлчилгээнд анхаарлаа хандуулахын тулд гэр худалдаж авдаг гэх мэт өө, арчилгааны аргууд Танд зориулж дээр жагсаасан бол та тэдгээрт хандаж болно.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 12-р сарын 14
