Апстракт: Иако наСадови за готвење од емајл леано железоизгледа тежок, цврст е, издржлив, рамномерно загреан и добар за здравјето на луѓето.Има многу придобивки од користењето на емајлиран леано железо, како што е употребата на емајлиран леано железо за да се намали количината на масло што се користи при готвењето, да се избегнат ефектите на штетните хемикалии на површината на нелепливиот сад за готвење и да се обезбеди железо за готвење.Долготрајната употреба на садовите за готвење од емајлирано леано железо може ефикасно да ја третира анемијата со дефицит на железо.Подолу ќе ви дадам детален вовед во придобивките од садовите за готвење од емајлирано леано железо.
Прво, Кои се придобивките од користењето на емајлирани садови за готвење од леано железо
Современите домашни готвачи често ја користат удобноста на нелепливите садови, но не ги потценувајте традиционалните црн железен сад за готвење.
Предности на железен сад за готвење
1, со емајл леано железо садови може да биде помалку масло.Садовите за готвење од емајл леано железо кои се користат долго време, површината природно ќе генерира слој масло, во основа еквивалентно на ефектот на нелепливи садови за готвење.Избегнувајте да јадете премногу масло со тоа што не користите премногу масло при готвење.За да го исчистите садот за готвење од емајлиран леано железо, користете топла вода и цврста четка за да го исчистите целосно без сапун за садови.
2. Садовите за готвење од емајлирано леано железо може да ги избегнат ефектите на штетните хемикалии на површината на нелепливите садови.Садовите што не се лепат често содржат штетни материи, хемикалија која може да го оштети црниот дроб, да влијае на растот и развојот, па дури и може да предизвика рак.Исто така, беше предложено дека хемикалијата може да предизвика жените да поминат низ менопауза порано.Кога се меша со пржење со нелеплив сад за готвење, штетните материи ќе се испаруваат со гас на висока температура и човечкото тело ќе ги вдишува заедно со испарувањата од готвењето.Дополнително, ако површината на нелепливиот сад се изгребе со лопата, штетните материи ќе паднат во храната и директно ќе се изедат.Садовите за готвење од емајл леано железо не се обложени со хемикалијата и не претставуваат таков ризик.
3, Со емајлирано леано железо садовите за готвење може да ги надополнат железните елементи.На високи температури, мала количина на железо во садовите за готвење од емајлирано леано железо ќе се исцеди во храната, со што ќе се обезбеди објективен додаток на железо.
Второ, кои се предностите на садовите за готвење од емајлирано леано железо?
1. Кога се готви со емајлирани садови за готвење, мала количина на железни јони ќе се раствори во храната, а најважниот елемент за човечкото тело за синтетизирање на хемоглобинот се јоните на железо, така што долготрајната употреба на садовите за готвење од емајл леано железо може ефикасно да ја третира анемијата со дефицит на железо.
2, Додавање оцет е главно формирана со растворливи во железо сол, за да се спречи формирањето на железо оксиди влијае на апсорпцијата, додека растворање на оксид е генерирана.Нови емајлирани леано железо садови подобро да не се мешаат СРЈ, туку масло за да се направи одлична работа, како што се пржени модар патлиџан, пржени работи, така што со неколку пати, што е после секоја употреба четка (т.е., со користење чист дух, целото масло го чисти премачкајте со четка, не е важно), не тргајте настрана и не користете сува крпа, мора на оган да се исуши, за да не рѓосува.
Трето, придобивките од емајлираните садови за готвење
Садовите од емајлирано леано железо може да изгледаат тешки, но тие се силни, издржливи, рамномерно се загреваат и се добри за здравјето на луѓето.Поради умерената топлинска спроводливост на садовите за готвење од емајлирано леано железо, лесно се комбинира со киселите материи при готвењето, што ја зголемува содржината на железо во храната за 10 пати, а со тоа ја промовира новата крв и ја постигнува целта за дополнување на железо, така што има станете еден од најпосакуваните прибор за готвење илјадници години
Поради дејството на солта и оцетот врз пеглата на висока температура и меѓусебното триење помеѓу садот за готвење и лопатата и лажицата, неорганското железо на внатрешната површина на садот за готвење се претвора во прашок со мал дијаметар.Откако ОВИЕ ПРАШОВИ ќе се апсорбираат од човечкото тело, под дејство на желудечната киселина се трансформираат во неоргански железни соли, со што стануваат суровина за правење крв и ја играат нејзината помошна терапевтска улога.Иако обично се јаде ориз, тестенини, зеленчук и така натаму генерално содржат повеќе железо, но повеќето од овие железо припаѓаат на органско железо, стапката на апсорпција на гастроинтестиналниот тракт е само 10%, а железото во садовите за готвење од емајл леано железо е неорганско железо. лесно се апсорбира од гастроинтестиналниот тракт, се користи од телото, со готвењето на железните садови, може да ја зголеми содржината на железо во оризот двојно;Со готвење садови од емајлирано леано железо, садовите може да го зголемат железото 2-3 пати, така штоСадови за готвење од емајл леано железожелезото е најдиректно.Дополнително, готвењето зеленчук со садови за готвење од емајлирано леано железо може да ја намали загубата на витамин Ц во зеленчукот, затоа, поради зголемувањето на внесот на витамин Ц и здравствените размислувања, треба да се претпочитаат и садовите со емајл леано железо за готвење зеленчук.
Принципи за употреба на садови за готвење од емајлирано леано железо
Садовите за готвење од емајлирано леано железо лесно се рѓосуваат.Прекумерниот железен оксид апсорбиран од човечкото тело, односно 'рѓа, ќе му наштети на црниот дроб.Затоа, кога луѓето користат садови за готвење од емајлирано леано железо, треба да следат некои принципи за да бидат корисни за здравјето.Овие принципи се:
Принцип 1: По завршувањето на оброкот, мора да го измиете внатрешниот ѕид на садот и да го исушите садот за да избегнете 'рѓа и да создадете штетна материја.
Принцип 2: Обидете се да не готвите супа во емајлиран леано железо.Садовите за готвење од емајл леано железо не треба да се користат за варење лекови, не треба да се користат емајлирани садови за готвење од леано железо за да се готви мунг грав.
Принцип 3: Не користете емајлирани садови за готвење за да ги сервирате садовите преку ноќ, бидејќи тие го раствораат железото во кисели услови и го уништуваат витаминот Ц во садот.
Принцип 4: Користете што е можно помалку детергент при чистење на садовите за готвење.Ако има мала 'рѓа во садот за готвење, користете оцет за чистење.
Принцип 5: Користете што е можно помалку детергент кога го чистите садот за готвење, а потоа избришете ја водата од садот за готвење.Ако има мала 'рѓа може да се исчисти со оцет.
Принцип 6: За сериозна 'рѓа, црна згура, црн емајлиран леано железо, не треба да се користат повторно.
Садовите за готвење од емајлирано леано железо се направени од свинско железо и генерално не содржат други хемикалии.Во процесот на готвење и готвење, емајлираниот леано железо нема да се раствори, нема да има проблем да падне, дури и ако има растворен железен материјал, тој е добар за човечка апсорпција, главната причина е што емајлот Садовите од леано железо имаат добар помошен ефект врз превенцијата и лекувањето на анемија со дефицит на железо.
Време на објавување: јули-03-2023 година
