የኢሜል ብረት ማብሰያዎችን የምንመርጥበት ምክንያቶች

ማጠቃለያ፡ ምንም እንኳን የየኢናሜል ብረት ማብሰያከባድ ይመስላል፣ ጠንከር ያለ፣ የሚበረክት፣ በእኩል የሚሞቅ እና ለሰዎች ጤና ጥሩ ነው።የኢናሜል Cast ብረት ማብሰያዎችን መጠቀም ብዙ ጥቅሞች አሉት ለምሳሌ የኢናሜል ብረት ማብሰያዎችን በመጠቀም ለማብሰያ ጥቅም ላይ የሚውለውን ዘይት መጠን ለመቀነስ ፣ ስቲክ ባልሆኑ ማብሰያ ዕቃዎች ላይ ጎጂ ኬሚካሎችን ተፅእኖ ማስወገድ እና ብረትን ምግብ ማብሰል.የኢናሜል ብረት ማብሰያ ማብሰያዎችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም የብረት እጥረት የደም ማነስን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማከም ይችላል።ከዚህ በታች የኢናሜል ብረት ማብሰያዎችን ጥቅሞች ዝርዝር መግቢያ እሰጥዎታለሁ ።

በመጀመሪያ የኢናሜል ብረት ማብሰያዎችን መጠቀም ምን ጥቅሞች አሉት?

ዘመናዊ የቤት ውስጥ ምግብ ማብሰያዎች ብዙውን ጊዜ የማይጣበቅ የማብሰያ ዕቃዎችን ምቾት ይጠቀማሉ, ነገር ግን ባህላዊውን የጥቁር ብረት ማብሰያዎችን አቅልለው አይመልከቱ.

የብረት ማብሰያ ብስኩት ጥቅሞች

1, በ enamel cast iron cookware ያነሰ ዘይት ሊሆን ይችላል.ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው የኢናሜል ብረት ማብሰያ ፋብሪካው በተፈጥሮው የዘይት ንብርብር ያመነጫል, በመሠረቱ ከማይጣበቅ የማብሰያ እቃዎች ውጤት ጋር እኩል ነው.ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ ብዙ ዘይት ባለመጠቀም ብዙ ዘይት ከመብላት ይቆጠቡ.የኢሜል ብረት ማብሰያዎችን ለማጽዳት ሙቅ ውሃ እና ጠንካራ ብሩሽ ይጠቀሙ ያለእቃ ማጠቢያ ሳሙና ሙሉ በሙሉ ለማጽዳት.

2.Enamel Cast Iron cookware ጎጂ ኬሚካሎች በዱላ ባልሆኑ ማብሰያዎች ላይ ከሚያስከትሏቸው ውጤቶች መቆጠብ ይችላል።የማይጣበቁ ማብሰያዎች ብዙውን ጊዜ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ, ኬሚካል ጉበትን ሊጎዳ, እድገትን እና እድገትን ሊጎዳ አልፎ ተርፎም ካንሰርን ሊያስከትል ይችላል.በተጨማሪም ኬሚካላዊው ሴቶች ቀደም ብለው በማረጥ ውስጥ እንዲያልፉ ሊያደርግ ይችላል ተብሏል።ዱላ ከሌለው ማብሰያ ጋር ሲቀሰቅሱ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮች በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ ጋዝ ይለዋወጣሉ እና በሰው አካል ከማብሰያው ጭስ ጋር ይተነፍሳሉ።በተጨማሪም, ያልተጣበቀ የማብሰያ እቃዎች ገጽታ በአካፋ ከተፈጨ, ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ወደ ምግብ ውስጥ ይወድቃሉ እና በቀጥታ ይበላሉ.የኢናሜል ብረት-ብረት ማብሰያዎች በኬሚካሉ ያልተሸፈኑ እና እንደዚህ አይነት አደጋ አያስከትሉም.

3, በኢናሜል ይጣላል ብረት ማብሰያ የብረት ንጥረ ነገሮችን ማሟላት ይችላል.ከፍ ባለ የሙቀት መጠን፣ በኢናሜል ውስጥ ያለው አነስተኛ መጠን ያለው የብረት ማብሰያ ብረት ማብሰያው ወደ ምግቡ ውስጥ ዘልቆ ስለሚገባ ተጨባጭ የብረት ማሟያ ይሰጣል።

ሁለተኛ፣ የኢናሜል ብረት ማብሰያዎች ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

አንድ ገለፈት Cast ብረት cookware ጋር ማብሰል 1.When, ብረት ions አነስተኛ መጠን ወደ ምግብ ውስጥ ይቀልጣሉ ይሆናል, እና ሂሞግሎቢን synthesize ለሰው አካል በጣም አስፈላጊ ኤለመንት ብረት አየኖች ነው, ስለዚህ ገለፈት ብረት cookware የረጅም ጊዜ አጠቃቀም. የብረት እጥረት የደም ማነስን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማከም ይችላል.

2, ኮምጣጤ መጨመር በዋነኛነት በብረት በሚሟሟ ጨው ይፈጠራል, የብረት ኦክሳይድ እንዳይፈጠር ለመከላከል, ኦክሳይድ እንዲቀልጥ ሲደረግ.አዲስ የአናሜል ይጣላል ብረት cookware የተሻለ አይደለም ጥብስ, ነገር ግን ዘይት ቀስቃሽ አይደለም, ነገር ግን ዘይት እንደ የተጠበሰ ኤግፕላንት እንደ, የተጠበሰ ነገሮች, ከጥቂት ጊዜ ጋር, ይህም እያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ ብሩሽ (ማለትም, ንጹህ መንፈስ በመጠቀም ሁሉ ዘይት ማጽዳት. ምንም ለውጥ አያመጣም) ወደ ጎን አያስቀምጡ ወይም ደረቅ ጨርቅ አይጠቀሙ, እንዲደርቅ እሳቱ ላይ መሆን አለበት, ስለዚህም እንዳይበሰብስ.

ሦስተኛ፣ የኢናሜል ብረት ማብሰያ ማብሰያ ጥቅሞች

የኢናሜል ብረት ማብሰያ ዕቃዎች ከባድ ሊመስሉ ይችላሉ ነገር ግን ጠንካራ፣ ረጅም ጊዜ የሚቆዩ፣ የሙቀት መጠን እኩል ናቸው እና ለሰዎች ጤና ጠቃሚ ናቸው።ምክንያት ገለፈት Cast ብረት cookware መካከል መጠነኛ አማቂ conductivity ወደ ምግብ ማብሰል ውስጥ አሲዳማ ንጥረ ነገሮች ጋር ማዋሃድ ቀላል ነው, ይህም ምግብ ብረት ይዘት በ 10 እጥፍ ይጨምራል, በዚህም አዲሱን ደም በማስተዋወቅ እና ብረት ማሟያ ዓላማ ማሳካት, ስለዚህ አለው. በሺዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ከተመረጡት የማብሰያ ዕቃዎች ውስጥ አንዱ ይሁኑ

ጨው እና ሆምጣጤ ብረት ላይ ከፍተኛ ሙቀት ተጽዕኖ, እና ማብሰያ እና አካፋ እና ማንኪያ መካከል ያለውን የእርስ በርስ ግጭት, በወጥ ውስጥ የውስጥ ወለል ላይ inorganic ብረት ትንሽ ዲያሜትር ጋር ዱቄት ወደ ተቀይሯል.እነዚህ ዱቄቶች በሰው አካል ከተዋጡ በኋላ በጨጓራ አሲድ አማካኝነት ወደ ኢንኦርጋኒክ ብረት ጨውነት ይለወጣሉ, በዚህም ደም ለማምረት እና ረዳት የሕክምና ሚናውን ለመጫወት ጥሬ እቃዎች ይሆናሉ.ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ ሩዝ ፣ ኑድል ፣ አትክልት እና የመሳሰሉት በአጠቃላይ ብዙ ብረት ይዘዋል ፣ ግን አብዛኛው ብረት የኦርጋኒክ ብረት ነው ፣ የጨጓራና ትራክት መጠኑ 10% ብቻ ነው ፣ እና በአናሜል ውስጥ ያለው ብረት የብረት ማብሰያ ኦርጋኒክ ያልሆነ ብረት ነው። በጨጓራና ትራክት በቀላሉ ለመዋጥ ቀላል ነው, በሰውነት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል, ከብረት ማብሰያ ማብሰያ ጋር, በሩዝ ውስጥ ያለው የብረት ይዘት በእጥፍ ይጨምራል;በኢናሜል ብረት ማብሰያ ማብሰያ, ምግቦች ብረትን 2-3 ጊዜ ሊጨምሩ ይችላሉ, ስለዚህየኢናሜል ብረት ማብሰያብረት በጣም ቀጥተኛ ነው.በተጨማሪም አትክልቶችን በኢናሜል ብረት ማብሰያ ማብሰል በአትክልት ውስጥ ያለውን የቫይታሚን ሲ ብክነት ሊቀንስ ይችላል, ስለዚህ የቫይታሚን ሲ መጨመር እና የጤና እሳቤዎች አትክልትን ለማብሰል የኢናሜል ብረት ማብሰያ እቃዎች ተመራጭ መሆን አለባቸው.

የኢናሜል ብረት ማብሰያዎችን ለመጠቀም መርሆዎች

የኢናሜል ብረት ማብሰያ እቃዎች ለመዝገት ቀላል ናቸው.በሰው አካል ተውጦ ከመጠን በላይ የብረት ኦክሳይድ ማለትም ዝገት በጉበት ላይ ጉዳት ያስከትላል።ስለዚህ ሰዎች የኢናሜል ብረት ማብሰያዎችን ሲጠቀሙ ለጤና ጠቃሚ ለመሆን አንዳንድ መርሆዎችን መከተል አለባቸው.እነዚህ መርሆዎች፡-

መርህ 1፡ ምግቡ ካለቀ በኋላ የምድጃውን ውስጠኛ ግድግዳ ማጠብ እና ማብሰያውን በማድረቅ ዝገቱን ለማስወገድ እና ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ለማምረት ያስፈልግዎታል።

መርህ 2፡ ሾርባን በኢሜል ብረት ማብሰያ ውስጥ ላለማብሰል ይሞክሩ።የኢናሜል ብረት ማብሰያ መድሐኒት ለማፍላት ጥቅም ላይ መዋል የለበትም, ሙግ ባቄላዎችን ለማብሰል የኢናሜል ብረት ማብሰያ መጠቀም የለበትም.

መርህ 3፡ ብረትን በአሲዳማ ሁኔታ ውስጥ ስለሚሟሟት እና በምድጃው ውስጥ የሚገኘውን ቫይታሚን ሲ ስለሚያበላሹ ምግቦችን በአንድ ጀምበር ለማቅረብ የኢናሜል ከብረት የተሰሩ ማብሰያዎችን አይጠቀሙ።

መርህ 4፡ ማብሰያውን በሚጸዳበት ጊዜ በተቻለ መጠን ትንሽ ሳሙና ይጠቀሙ።በማብሰያው ውስጥ ትንሽ ዝገት ካለ, ለማጽዳት ኮምጣጤን ይጠቀሙ.

መርህ 5: ማብሰያውን በሚጸዳበት ጊዜ በተቻለ መጠን ትንሽ ሳሙና ይጠቀሙ, ከዚያም ውሃውን ከማብሰያው ውስጥ ይጥረጉ.ትንሽ ዝገት ካለ በሆምጣጤ ሊጸዳ ይችላል.

መርህ 6: ለከባድ ዝገት ፣ ጥቁር ስሎግ ፣ ጥቁር ኢሜል ብረት ማብሰያ ፣ እንደገና ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።

የኢናሜል ብረት ማብሰያ ዕቃዎች ከአሳማ ብረት የተሠሩ ናቸው እና በአጠቃላይ ሌሎች ኬሚካሎች የላቸውም.በማብሰያው እና በማብሰያው ሂደት ውስጥ የኢሜል ብረት ማብሰያው አይሟሟም, የመውደቅ ችግር አይኖርበትም, ምንም እንኳን የብረት እቃዎች ቢሟሟም, ለሰው ልጅ መምጠጥ ጥሩ ነው, ዋናው ምክንያት የአናሜል ነው. የብረት ማብሰያ እቃዎች የብረት እጥረት የደም ማነስን ለመከላከል እና ለማከም ጥሩ ረዳት ተጽእኖ አላቸው.